После тренировки в джиме, джакузи...

Posts from This Journal “Здоровье” Tag

• Сделал пост из комментария. Похвастаться массажёром. Юзаю больше месяца. Доволен им.

  Да, я ещё купил пояс-массажёр.

• Визит к врачу на прошлой неделе нанёс удар под дых.

  Но не смертельный. Щас объясню. Когда перед визитом за пару-тройку недель сдавал кровушку, в окошечке больницы, где колют вену спросили, жрал ли я…

• Ну что, станичники, себя похвалю и порадуюсь за железную волю свою!

  Сегодня на весах с утреца (5 : 05) было 79,5 кг! Так держать! На радостях смерил давление до кучи - 125 : 78, бодренько скатился в джим и ровно в 6…

• Мелочь, а приятно! Достиг поставленной цели.

  За время отстутствия горячо единственной, которая приедет в пятницу днём, решил довести свой вес до 80 кг. Сегодня утром на подъёме взвесился - точно…

• Вчера был день переборщённого ЗОЖа.

  Во-первых с утра в 6:30 сходил в свой джим внизу. Ну, типа зарядки. Немного широчайшие подёргал, пресс (500) да велосипед стационарный минут 10.…

• Две недели не двигался - ближе к могиле твой путь!

  Всего две недели без достаточной физической активности повышают риск развития заболеваний "Пролежать две недели на пляже или с насморком в…

• В нашем бассейне не воруют, но то, что плохо лежит, заберут.

  Вчера я славно подёргал железо часика полтора, попотел как следует, см. пост, а потом в бассейн двинул. За 100 руб (2 доллара). Поплавал от души,…

• Вё, нах!

  Дома я. Отлежался как морской котик.

• Были когда-то и мы силачами!

  …