montrealex (montrealex) wrote,
montrealex
montrealex

Category:

Сегодня пятый раз на неделе посетил спортзал.

Могу сказать, что окончательно вошёл в форму после двух недель, проведённых в России.
Сегодня сделал плечи и 800 повторов на брюшной пресс.
Цель - 1000.
На самом деле это легко.



Опять же - в зале хорошо. Плюс 19. На улице +28 и даже дома, где кондёр молотит, но не всё же время - плюс 24.

Tags: Джим
Subscribe

Posts from This Journal “Джим” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments