montrealex (montrealex) wrote,
montrealex
montrealex

Пришёл из джима. Сейчас буду обедать. Вот.

Такие дела.

Супруга наварила очень вкусного борща, который всё не кончится. Ещё и назавтра есть.

А грудь я качал сегодня с превеликим удовольствием. Как вчера - спину.

Практически после моего приезда из России в июле, где я вопреки обычаю совсем не потерял в весе, я серьёзно, но без фанатизьма взялся за вход в форму. Вес, конечно, не убавился, так как жир легче мускул.
Но талия постройнела, чоуж стесняться.

Мышца попёрла тоже.  Все фото - под спойлером. Зрелище - малоэстетичное, предупреждаю.
[Spoiler (click to open)]







Теперь пропуск в два дня без тренировок, который случился в субботу и воскресенье, я воспринимаю как личное оскорбление своему корпусу. Места себе не находил.
Сейчас успокоился и умиротворился. Собираюсь завтра и послезавтра.
Tags: Джим
Subscribe

Posts from This Journal “Джим” Tag

  • Иншалла сто грамм!

    Это я сегодня так не доехал до большого джима по рассейности с улицы бассейной. Кстати и в бассейн тоже собирался, тем более, что задолжал 2 доллара…

  • Сегодня был в джиме, а потом в бассейне.

    Поделал грудь и поплавал. Зело добре. Фоток не делал - их и так море.

  • (no subject)

    Сегодня в Большой зал спортивный не поехал потому что у меня работа в 12:00 я выезжаю дня и долго буду ехать на метро и автобусе и пешком идти…

  • Отстрелялся!

    Отстрелялся! Сегодня я в спортзале провёл больше 2 часов 02:15 где-то чистого времени. Снимок сделал но уже после того как я все завершил. Грудь ноги…

  • Дорвался до спортзала!

    Дорвался до спортзала! До Дорвальского спортзала. Я уже ходил в Джим в нашем местном кондоминиуме. Но тут несравненно лучше кондиционер лучше…

  • В нашем бассейне не воруют, но то, что плохо лежит, заберут.

    Вчера я славно подёргал железо часика полтора, попотел как следует, см. пост, а потом в бассейн двинул. За 100 руб (2 доллара). Поплавал от души,…

  • Чем дальше в джим

    тем потнее партизаны Разумеется под «партизанами» я имею ввиду сторонников здорового образа жизни и тренировок. Так вот недели две уже назад я решил…

  • В джиме на телевизоре

    Алёша и Лиля. Не иначе как русские шпионы в Дорвале

  • С каждым днём все здоровее!

    С каждым днём все здоровее! Кто куда а я в спортзал с утреца сходил пожал. Пожал железо конечно же.

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments