montrealex (montrealex) wrote,
montrealex
montrealex

Categories:

К юбилейчику.

До 63 лет на свой день рождения я делал без перерыва соотвествующее число отжиманий на ровной поверхности, то есть параллельно полу.

В 63 уже перестал, было тяжело.

Сегодня к 9 утра у меня сделано два подхода отжиманий по 40 раз без отдыха, но под углом к полу, 100 вращений туловища с палкой от швабры на балконе, 40 приседаний и 300 упражнений на пресс.

Это примерно одна треть того, что я учиняю над собой в будни.

Вчера позвонили из аналога пенсионного фонда Канады. В конце июня буду смотреть, что мне отвалят две страны: mon pays et ROC. Фирма будет продолжать башлять до гроба, но очень мало. С паршивой овцы всё сострижено уже.

На день рождения Светик подарила мне камеру Go Pro 7 Black. Осваиваю.

GoPro HERO7 Black
Tags: Бытовое
Subscribe

Posts from This Journal “Бытовое” Tag

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments