montrealex (montrealex) wrote,
montrealex
montrealex

Ну вот, это официально.



Вчера снова был в джиме. Встал на весы, уже сделав 460 сжиманий пресса - почти всегда начинаю с этого тренировку.
Дождался полного устаканивания цифр.
Потренировался с часок. Встал снова. Запомнил цифры.
Приехал домой, перевёл фунты в килограммы.
За одну тренировку потерял 294 грамма!
Tags: Джим
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments