Сходил в зал, как обещал, изурил трицепс. Тренировался ровно 1 час 15 минут.
В джиме был уже в 17:30, а дома из него в 8З:59.
Качественно поработал. Полежал в тёплой ванне с десяток минут. Хорошо.
Кога тренируешься, даже если приходишь в зал озабеченный чем-то, всё это отступает на задний план после второго упражнения примерно.
Перестаёт иметь значение, которое имело до этого.
Уходишь и вовсе умиротворённый такой. В нирване весь.
