Употребление умеренного количества алкоголя в день может снизить риск смерти от серьезного сердечно-сосудистого заболевания на 20 процентов, сообщают ученые.
Исследователи связали умеренное потребление алкоголя - не более одного алкогольного напитка в день для женщин и двух для мужчин - с 20-процентным снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) в выборке из более чем 50 000 человек.
Интересно, что это процентное снижение было дано в сравнении с людьми из выборки, которые употребляли мало алкоголя - менее одного напитка в неделю.
Эксперты из Гарвардской медицинской школы считают, что, скорее всего, умеренный алкоголь снижает стрессовые сигналы, поступающие в мозг.
Ранее ученые из этого учреждения установили связь между стрессом в головном мозге и повышенным риском развития сердечной недостаточности и инсультов.
Авторы исследования подчеркивают, что они не призывают людей увеличивать потребление алкоголя, однако, как и в официальных рекомендациях, ключевым моментом является умеренность.
Мы обнаружили, что активность мозга, связанная со стрессом, была выше у непьющих людей по сравнению с людьми, которые пили умеренно, - говорит автор исследования д-р Кенечукву Мезуе из Массачусетской больницы общего профиля, крупнейшей учебной больницы Гарвардской медицинской школы.В то время как люди, которые пили чрезмерно (более 14 выпивок в неделю), имели самый высокий уровень мозговой активности, связанной со стрессом".
Мысль заключается в том, что умеренное количество алкоголя может влиять на мозг, помогая расслабиться, снизить уровень стресса и, возможно, благодаря этим механизмам снизить частоту сердечно-сосудистых заболеваний".
Несмотря на полученные результаты, группа исследователей выступает за другие, более здоровые способы снятия стресса с мозга, чем употребление алкоголя.
Они призывают к разработке новых методов лечения стресса, не имеющих недостатков алкоголя.
Употребление любого вида алкоголя ранее было связано, например, с увеличением веса, а также с некоторыми серьезными заболеваниями.
Алкоголь имеет несколько важных побочных эффектов, включая повышенный риск развития рака, повреждение печени и зависимость", - говорит доктор Мезуе.
Поэтому необходимы другие вмешательства с лучшими побочными эффектами, которые благотворно влияют на связку мозг-сердце".
Хотя связь между стрессом и сердечными заболеваниями широко признана, авторы исследования отметили, что было проведено относительно мало исследований о том, как изменение стресса может помочь защитить здоровье сердца.
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) - это общий термин для обозначения состояний, поражающих сердце или кровеносные сосуды. К ССЗ относятся болезни сердца и инсульт. Все болезни сердца - это сердечно-сосудистые заболевания, но не все сердечно-сосудистые заболевания - это болезни сердца (стоковое изображение)
Чтобы узнать больше, исследователи получили данные из медицинского опроса Mass General Brigham Biobank о 53 064 участниках со средним возрастом 57,2 года, из которых 59,9% составляли женщины.
Употребление алкоголя, о котором участники сообщали сами, классифицировалось как низкое (менее одного напитка в неделю), умеренное (от одного до 14 напитков в неделю) или высокое (более 14 напитков в неделю).
Также были определены основные неблагоприятные сердечно-сосудистые события, включая сердечный приступ, инсульт или связанные с ними госпитализации.
Видео: https://videos.dailymail.co.uk/video/1418450360/2014/12/1418450360_3964239815001_drinkaware.mp4
Источник - британские учоныя
Видео: https://videos.dailymail.co.uk/video/1418450360/2014/12/1418450360_3964239815001_drinkaware.mp4
752 пациентам было проведено сканирование, которое часто используется как часть скрининга рака, но также может показать области мозга с повышенной активностью.
Сканирование позволило исследователям измерить активность в областях мозга, которые, как известно, связаны со стрессом - миндалине и лобной коре.
Затем они распределили пациентов по группам в зависимости от степени стрессовой активности мозга.
Из 53 064 участников 7 905 человек (15 процентов) пережили серьезное неблагоприятное сердечно-сосудистое событие - 17 процентов в группе с низким потреблением алкоголя и 13 процентов в группе с умеренным потреблением алкоголя.
У людей с умеренным потреблением алкоголя не только на 20 процентов ниже вероятность серьезного события по сравнению с людьми с низким потреблением алкоголя, но и ниже активность мозга, связанная со стрессом.
Этот показатель оставался значительным даже после контроля демографических переменных, факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, социально-экономических переменных и психологических факторов.
Предыдущие исследования нашей группы и других авторов показали устойчивую связь между повышенной активностью миндалины и повышенным риском основных неблагоприятных сердечно-сосудистых исходов, таких как инфаркт, инсульт или смерть", - сказал доктор Мезуе.
В текущем исследовании анализ путей показал, что связь между умеренным потреблением алкоголя и снижением риска сердечно-сосудистых событий значительно опосредована снижением активности миндалины".
Одним из ограничений исследования является то, что участники самостоятельно сообщили о степени употребления алкоголя, основываясь на среднем потреблении напитков в неделю.
Будущие исследования будут направлены на определение того, является ли наблюдаемое снижение активности мозга прямым результатом умеренного употребления алкоголя, путем повторного сканирования мозга и более детальной оценки употребления алкоголя с течением времени.
Доктор Мезуе представит результаты исследования в понедельник, 17 мая, на ACC.21, ежегодной сессии Американского колледжа кардиологии в этом году.
======================
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) - это общий термин для обозначения состояний, поражающих сердце или кровеносные сосуды.
Обычно они связаны с накоплением жировых отложений в артериях (атеросклероз) и повышенным риском образования тромбов.
Оно также может быть связано с повреждением артерий в таких органах, как мозг, сердце, почки и глаза.
ССЗ - одна из основных причин смертности и инвалидности в Великобритании, но их часто можно предотвратить, ведя здоровый образ жизни.
Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти номер один во всем мире, ежегодно унося около 17,9 миллиона жизней.
Источник - британские учоныя